1、你必须相信，90%的情况下，你所在的公司并没有那么烂，你认为不错的公司也没有那么好。

2、一份工作到两三年的时候，大部分人都会变成熟手，这个时候往往会陷入不断的重复，有很多人会觉得厌倦，有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了。很多时候的跳槽是因为觉得失去兴趣了，觉得自己已经完成比赛了。其实这个时候比赛才刚刚开始。

3、并不是每次穿红灯都会被汽车撞，并不是每个罪犯都会被抓到，并不是每个错误都会被惩罚，并不是每个贪官都会被枪毙，并不是你的每一份努力都会得到回报，并不是你的每一次坚持都会有人看到，并不是你每一点付出都能得到公正的回报，并不是你的每一个善意都能被理解……这个，就是世道。每个人总会轮到几次不公平的事情，而通常，安心等待是最好的办法。

4、二十多岁的男人，没有钱，没有事业，却有蓬勃的欲望。

5、逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。

6、羡慕别人有个好爸爸，没什么不可以。问题是，你的下一代，会有一个好爸爸吗？

7、看上去很美的行业一旦进入才发现很多地方其实并不那么完美，只是外人看不见。

8、这个世界上，有史以来直到我们能够预见得到的未来，成功的人总是少数，有钱的人总是少数，大多数人是一般的，普通的，不太成功的。

9、年轻人在职业生涯的刚开始，尤其要注意的是，要做对的事情，不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆，更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。

10、多认识一些人，多和比自己强的人打交道，同样能找到好的老师，不要和一群同样郁闷的人一起控诉社会，控诉老板，这帮不上你，只会让你更消极。和那些比你强的人打交道，看他们是怎么想的，怎么做的，学习他们，然后跟更强的人打交道。

11、首先，好领导要有宽广的心胸，其次，领导要愿意从下属的角度来思考问题，这一点其实是从面试的时候就能发现的，如果这位领导总是从自己的角度来考虑问题，几乎不听你说什么，这就危险了。第三，领导敢于承担责任，如果出了问题就把责任往下推，有了功劳就往自己身上揽，这样的领导不跟也罢。

12、成千上万的小选择累计起来，就决定了最终我们是个什么样的人。你最终会成为什么样的人，就决定在你的每个小小的选择之间。

13、有些选择不是立杆见影的，需要累积，比如农民可以选择自己常常去浇地，也可以选择让老天去浇地，诚然你今天浇水下去苗不见得今天马上就长出来，但常常浇水，大部分苗终究会长出来的，如果你不浇，收成一定很糟糕。

14、职业的选择，总的来说，无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、管理几个大类，有个有趣的现象就是，500强的CEO当中最多的是销售出身，第二多的人是财务出身，这两者加起来大概超过95%。

15、公司小的时候是销售主导公司，而公司大的时候是财务主导公司，销售的局限性在于只看人情不看数字，财务的局限性在于只看数字不看人情。

16、对于上市公司来说，股东才不管你客户是不是最近出国，最近是不是那个省又在搞严打，到了时候就要把业绩拿出来，拿不出来就抛股票，这个时候就是数字压倒一切。

17、开始的时候我们想“能做什么？”，等到公司做大了有规模了，我们想“不能做什么。”

18、有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。

19、首先的首先，人还是要让自己高兴起来，让自己心态好起来，这种发自内心的改变会让你更有耐心，更有信心，更有气质，更能包容……否则，看看镜子里的你，你满意么？

20、我的人生观是“完美的演出来自充分的准备”，“勇于改变自己，适应不断变化的环境，机会将不断出现”，“快乐及有意义的人生来自于实现自己心中的愿望，而非外在的掌声”。

21、就像一只愤怒的斗牛，虽然猛烈，最终是会败的，而赢得复赛的人则象斗牛士一样，不急不躁，跟随着自己的节拍，慢慢耗尽对手的耐心和体力。

22、输赢或许就像武侠小说里写得那样，大家都是高手，只能等待对方犯错了，要想轻易击败对手是不可能的，除了使上浑身解数，还需要一点运气和时间。

23、你干吗要活得那么辛苦给别人看？另一方面，他们薪水福利一般，并没有特别了不起，他们的晋升机会比较少，很难做到很高阶的主管，他们虽然厌恶常常加班，却不敢不加班，因为“你不干有得是人干”。

24、对于自己想要什么，自己要最清楚，别人的意见并不是那么重要。很多人总是常常被别人的意见所影响，亲戚的意见，朋友的意见，同事的意见……问题是，你究竟是要过谁的一生？人的一生不是父母一生的续集，也不是儿女一生的前传，更不是朋友一生的外篇，只有你自己对自己的一生负责，别人无法也负不起这个责任。自己做的决定，至少到最后，自己没什么可后悔。

25、可能，最好的，已经在你的身边，只是，你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西，而忽视了那些已经得到的东西。

26、中国人的励志和国外的励志存在非常大的不同，中国的励志比较鼓励人立下大志愿，卧薪尝胆，有朝一日成富成贵。而国外的励志比较鼓励人勇敢面对现实生活，面对普通人的困境，虽然结果也是成富成贵，但起点不一样，相对来说，我觉得后者在操作上更现实，而前者则需要用999个失败者来堆砌一个成功者的故事。

27、李嘉诚比你有钱大致50万倍，他比你更快乐么？或许。有没有比你快乐50万倍，一定没有。他比你最多也就快乐一两倍，甚至有可能还不如你快乐。

看了郭德纲先生的博文，人在江湖。

爽乎哉！

一直很赞同一句话：“跟什么人，说什么话。”

嬉笑怒骂，随心所欲，信手拈来，头头是道。

这才是爷们。

郭德纲，爷们！纯的！

原文地址http://www.flutefriends.com/HK_JamesGalway_doc.htm

首先要讲的是我在每次表演前都会花很多的時间去准备. 事实上我已经开始准备我去亚洲之旅的曲子了, 包括了一大堆真正高水准的曲子. 虽然亚洲之旅的第一个音乐会是在十月,但你們可以看到我在很早之前就已经开始预先准备了! 除了准备亚洲之旅的音乐之外, 我同時每天都要吹我的音阶, 我也在修改我的<波姆隨想曲Boehm Caprices>. 我在一个月內不停地练习和准备, 足以令我与其他的同僚(大师)不同, 其他的同僚(大师)还要天天去面对和应付日常的生活事务呢.(高威的意思是他为了演出会很专心练习保持狀态)

但是我练习的方法完全与其他的长笛家不同, 你们不少人可能知道, 我是用研究探讨的方法, 而不是一般平常长笛家用的 "常规" 的方法。我在我非常年轻的時候也曾用过"常规" 的练习方法,企图建立起我的手指技巧和吐音技巧,並且模仿Amadio,Gilbert和Rampal(朗帕尔)。 虽然Amadio,Gilbert和Rampal(朗帕尔) 对我的吹奏影响很大, 但一生中真正影响了我的反而是歌唱家和小提琴家, 他们在不同的方向影响了我的音乐感。听那些伟大歌唱家和小提琴家給了我不同的音乐方向和音乐感，例如每段的乐章的情感, 吸气的地方和方式, 如何放松, 和整体乐章的心情/情感变化等等。

我经常会去思考要演奏哪些曲子，我常问自己这些曲子我能否表现出我的情感和心情吗? 这也局限了我只能演奏一些观众能夠明白的曲子。 我无法演奏一些试验性的曲子,或一些我找不到情感的曲子。

在我最近的6天瑞士大師班上, 很多人想吹奏Jolivet的"Chant de Linos"，这曲子我完全不能理解它，虽然我知道这曲子背后的神话故事背景,但我就真的完全不能理解它。我觉得大家想用这首曲子來表现出一種抽象的精湛技艺, 但我觉得完全沒有意义去这样做。我认为当他们完全掌握了这首困难的抽象的技艺的曲子之后, 当他們再回头去吹长笛黃金時代的曲子,例如Boehm Grand Polonaise波姆的大波兰或类似的曲子時,他們的演奏会变得不能投入,又或者会用抽象的手法去演绎! 他們会不知不觉地用沉迷了的抽象手法去演绎这些曲子, 我称这些沉迷现象作"走火入魔", 这样他们不会有任何的改进或进步。

我再谈谈我每天的练习:

当我吹音阶和练习曲時, 我把它们看作是一种直接打开情感表现的窗口, 也就是说它们可以帶领我把音乐表现得更好. 我们要令音阶和练习曲更加好听,愉快和轻松容易。这应该是每天练习的基本要求! 另外,你们有多少人在吹的時候在想手指按鍵的力度? 你们有多少人在吹高音的時候在想如何把高音吹得美丽而不会太大声,太吵或尖叫? 这些就是我练习時所注意的東西， 难道我们不希望令每个音符听起來都帶有感情,容易吹出和声音漂亮吗? - 就好像我们听那些伟大的歌唱家和小提琴家演奏一樣? 当然我们会希望啦, 那我们应該朝哪个方向去练习呢?

用这方法: 就是在练习的時候用一些方法令自己製造出一种独特性，然后把你自己的独特性或你的灵魂个性溶入音乐之中. Callas和Heifitz就是这样子令到他们自己在歌唱家和小提琴家的人群中独特出來. 这世界有很多很多的歌手和演奏家,他们的声线和音色都很好, 但是他们在练习的時候无法製造出自己的独特性, 所以他们就无法从人群中站出來。

我再谈一下长笛学生的问题: 我发现实在太多的学生和他们的老师永遠都在尝试/希望学生吹一些难度高的曲子. 难道吹一些简单的旋律或把简单的曲子吹得更好有问题吗?不好吗? 为何我们永遠要尝试吹一些超越我们自己技术能力的曲子呢? 难道歌手们在年轻的時候会去学些困难的歌剧曲子吗? 难道小提琴手在他们学会了指法之后就去开始拉些困难的小提琴協奏曲吗? 答案是: NO! 有很多的简单的歌曲是写给他们去开发他們的声线的,有很多的简单的旋律给年轻的小提琴手们去慢慢练习将來会遇到的困难。 但是我的经验告訴我, 长笛的学生, 当他们去到某个水平, 他们就会开始吹奏Chaminade小協奏曲或Mozart莫札特的两首協奏曲. 我发现很多学生未完全练好音阶就去吹这些協奏曲, 相信我, 很容易分辨得出來的, 因为这些協奏曲由一大堆的音阶來組成的. 当这些学生吹Chaminade小協奏曲時,他们会吹得很慢, 当他们在吐音和指法不夠熟练/敏捷時, 他们会再減慢下來. 我相信你們都碰到过这些问题! 你们包括你们的老師都不知道原來Chaminade小協奏曲是巴黎音乐學院用来测试的曲子吧?!!! 因为绝大多数的人都不知道如何用简单的曲子和旋律去开发学生的能力, 所以他们就无法明白如何去演绎这首富有很多感情变化的Chaminade小協奏曲. 要知道这首曲子是Chaminade給我们的宝贝啊!

有些东西一直在我的脑海里, 我今天必须说出來: 其实在我小的時候, 我学了很多很多简单易吹的曲子. 我老師给我的第一本长笛书是"Simplicity Tutor for the Flute" - "简易长笛教本", 里面有很多小曲子和一些音阶练习. 我的第二本长笛书是Otto Langey 写的曲子, 我现在仍保留着, 里面也是有很多小曲子和一些音阶练习,用來开发学生的基本能力以便应付將來困难的音乐的. 这些按步就班的长笛教本,加上我当年常爱吹些我常听到的简单歌曲,例如收音机的歌曲或当時的流行曲, 帮了我不少。

在长笛乐队里, 我们常吹一些简化了的Bizet, Verdi, Handels Largo和其他出名作曲家的曲子. 我也吹些特别简单的美国民谣Home on the Range, 和Shennandoah, Mockingbird Hill, The Swan天鹅, 等等简单曲子。

这些简单的曲子都是建立了我將來长笛事业的基石! 我真不敢想像如果当時我跟了其他的老师,我现在会是一个怎么样的长笛手? 虽然我的老师不是其他老师的对手, 甚至在长笛学生市场上並沒有竞争力(指他的啟蒙老师很普通),但就啟发了我不少. 我认为今天的音乐学生市场老师之间的竞争是一种很大的邪恶因素!

所有以上按步就班的稳健长笛发展令我有了我的今天! 我依然在我家中练习的時候使用到这些基礎的练习.

另外一点我想提的就是要多演奏,多表演. 我年轻的時候演出过无数次, 很多都是沒有付钱给我的. 我参加不少的业余乐队和歌剧会,免费演出. 这些也是建立我长笛事业的基石! 今天, 每个人都希望演出后会有钱收, 这样就大大減少了演出的机会! 我记得很清楚我有次参加海外精英团時,我演奏了一首Alfred Dunhill的協奏曲, 另一位也是从Belfast來的小提琴小伙子,他比我大一点, 他拉了贝多芬的'春'奏鸣曲. 我记得我当時发现到长笛的表现力遠差于小提琴! 从那時起我开始定下另一條修练的方法. 我开始听小提琴的音乐, 希望将來修改它们,用长笛來吹. 並不是因为沒有足夠长笛的曲子可吹. 而是因为我被小提琴的音乐啟发了,感动了! 不管怎么样, 我希望新的一代多在人们面前演奏,就算沒有钱收. 我事业中有段時间,包括几年前, 演出了无数次慈善演奏会. 你们知道外面的世界有多少人需要我们的帮助吗?

有次我乘坐瑞士航空, 他们传递一些小信封, 希望乘客们把不要的外地零钱捐给有需要的儿童, 我之后就打了电话給瑞士航空的总裁, 希望他主动打电話邀请常乘坐瑞士航空的名音乐家们一起搞一个音乐会筹款, 結果一个星期五的晚上音乐会, 我们筹了两百万瑞士法郎的善款! 每位参加的人都是免费出分力的, 但我们都得到了演出的经验!

当我离开柏林乐团后, 我演出过很多次, 都是免费的. 我希望拿多点在公众面前表演独奏的经验. 你们看, 我之后进步了不少吧?! 所以说有時候免费或收入少的演出也不是件坏事。

在不同的场合, 为公众表演, 你永遠不知道你会得到什么样的回报。

我发现很多的长笛老师都无法再进步, 很多老师忙于教学, 他们沒法练习, 每年最多表演几次而已. 你们应该想办法把你们的心魔趕走. 想一想如何令自己练的好点, 同時教的好点. 怎么做呢? 你们应该想些有效的办法, 不要用"常规"的练习方法或教学方法. 改善你们面前的事务. 不要屈服于"常规". 要用不同的角度來看和研究, 不然的话,你们将身心疲倦!

我自6天的瑞士大师班后,都未吹过笛子了. 因为6天的大师课, 令我实在太累了. 但我现在要重新开始练习了. 我会开始吹Shennandoah和我的波姆音色练习曲Sonorité, 并把音阶吹得更好。还有Boehm Caprices, 你们可以学习我的方法, 由淺到深，同時我也要开始练习我亚洲之旅的曲子啦，同時我也要重新学习Bozza和Ibert的独奏曲子-为了准备下次的大师班時用， 我也会看看和练练一本乐团练习曲的书 - 因为我要教我自己的学生,为他们准备他们的乐团面试。

今天我写的太多了, 差不多了。

我很高兴和你们论坛上的好心人(指高威论坛)交换心得。

詹姆士爵士,
在瑞士家中,
星期四, 2007年8月23日

HK先生翻译，2007年8月29日（引自本站论坛，HK翻译这篇文章用了3个多小时，非常感谢！）